İstanbul Süper Amatör Lig temsilcilerinden Zara Ekinli, yeni sezon öncesi yaptığı çalışmalarda tempoyu arttırdı.
Zara Ekinli, Teknik Direktör Berkant Kahraman yönetiminde kendi tesislerinde yaptığı çalışmalarla hazırlıklarını tüm hızıyla devam ettiriyor.
Zara Ekinli Spor Kulübü tesislerinde akşam saatlerinde yapılan antrenman öncesi Berkant Kahraman, saha ortasında futbolcularla kısa bir görüşme yaptı. Koşu ile başlayan antrenman, pas çalışması ile devam etti. Ardından kondisyon koşuları yapıldı. Daha sonra ikişerli gruplar halinde yapılan tempolu koşular zaman, zaman tempo arttırılarak devam etti. Çalışmalar son bölümde 20 dakikada oynanan çift kale maçla sona erdi. Çift kale maçta yer futbolcuların aşırı istekli oldukları gözlendi.
HABER VE FOTOĞRAF: BOLKAN KARA
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder